El regreso del hobby terapéutico: volver a crear con las manos para calmar la mente
Durante años, los pasatiempos manuales fueron vistos como actividades “de antes”, propias de abuelas pacientes, artesanos o aficionados con mucho…
Categoría: Salud
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La enfermedad renal crónica: la crisis silenciosa que avanza sin freno en el mundo
La enfermedad renal crónica (ERC) se ha convertido en una de las crisis de salud pública más silenciosas y subestimadas…
Alimentos ultraprocesados: el ‘nuevo tabaco’ que amenaza la salud pública en México
Los alimentos ultraprocesados se han convertido en uno de los mayores desafíos de salud pública del siglo XXI. Su consumo…
Turismo de bienestar y ciudades biofílicas: ciencia, salud y nuevas experiencias de conexión con la naturaleza
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Bienestar espiritual, emocional e intelectual: claves para un equilibrio vital
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“¿No tengo tiempo para hacer ejercicio?” es una de las frases más repetidas en la vida moderna. Entre el trabajo,…
Microhábitos que cambian tu vida: el poder de lo pequeño hecho con constancia
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El reloj de la longevidad: por qué la hora de tu desayuno podría influir en tu salud
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Movilidad y bienestar: el costo invisible de los largos traslados en CDMX
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